Valérie LIDURIN - EI

Sophrologue praticienne depuis 2012, je propose des accompagnements personnalisés pour tous (à partir de 6 ans) où je vous reçois à mon cabinet au pôle santé de Planguenoual, Lamballe-Armor, en soins de prévention pour développer : sa concentration, un recentrage sur soi, une prise de recul, des compétences émotionnelles, un meilleur sommeil, moins de stress négatif, l'apaisement de la douleur aiguë, la préparation à un examen ; et en soins complémentaires appliqués dans le cadre d’une prise en charge de la santé : acouphènes (une spécialisation), maladies chroniques, soins dentaires, interventions chirurgicales.

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Pôle santé

Séances individuelles en cabinet sur rendez-vous les lundi, mardi, mercredi et vendredi au Pôle santé de Plouguenoual.

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Qui je suis

Je suis sophrologue Rncp*, également certifiée aux programmes Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience) et Mindulness-Based Stress Reduction (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience), à l’Education Thérapeutique du Patient et à l’Analyse Transactionnelle. Régulièrement supervisée, j’exerce mon métier avec passion dans les domaines de l’éducation, de la prévention et de la promotion de la santé. 

En plus de mon activité en cabinet, j’interviens dans les établissements scolaires, de santé et les entreprises.

Je m’engage à respecter le code de déontologie de la F.E.P.S. et du Syndicat des Sophrologues Professionnels (S.S.P.). 

* Titre du Répertoire National des Certifications Professionnelles (R.N.C.P.)

Domaines d'accompagnement

Les douleurs

J'interviens en complémentarité au soin conventionnel de santé, maladies auto-immunes, parkinson, cancers ...

L’angoisse

J'interviens dans votre compréhension de ce qu'est réellement l'angoisse.

Le stress et les émotions

Etant pédagogue, je complète si besoin un apport médical dans une démarche globale.

Les ruminations

Je vous accompagne pour apaiser vos ruminations mentales

Les acouphènes (spécialisation)

Je vous accompagne à être moins gêné par vos acouphènes.

Le sommeil

Etant pédagogue, je complète si besoin un apport médical dans une démarche globale.

Le Blog