Valérie LIDURIN
Sophrologue praticienne diplômée en 2011 par la Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie, la F.E.P.S., j’exerce mon activité dans un cadre pluridisciplinaire.
Infirmiers E.T.P., médecins généralistes, médecins spécialistes (en neurologie, ORL, dentistes ...) psychologues cliniciens me font confiance comme auxiliaire complémentaire dans le parcours de soins pour améliorer votre santé.
Mon rôle
Il est principalement pédagogique et socio-éducatif. Lors du premier rendez-vous, je considère la raison de votre venue et vous amène à clarifier votre demande, celui-ci étant parfois une épreuve. Dans une recherche de mieux-être de votre santé je vous amène à comprendre le mécanisme des ressentis corporelles (pensées, sentiments – émotions – sensations), à apprendre à les identifier, les nommer, les canaliser et comprendre en quoi ils sont utiles à notre équilibre.
Que faisons-nous ensemble ?
Dans un cadre bienveillant je m’assure de votre motivation. Il s’agit de construire ensemble un contrat d’accompagnement. Les séances se déroulent dans une démarche progressive sur plusieurs étapes adaptées rien que pour vous en fonction de votre état du moment. Je vous explique avec clarté ce que je vais animer comme techniques spécifiques de sophrologie avant de vivre une ou plusieurs pratiques psychosensorielles.
Puis sur la durée de votre accompagnement nous évaluons votre état d’amélioration de santé globale avec l’intégration des techniques spécifiques « outils ».
Mon activité
Elle se développe auprès d’un public qui rencontre des difficultés émotionnelles sur le plan de la santé et du social très en lien avec notre scénario de vie. Le client arrive à mon cabinet tendu en recherche de "mieux être", d’outils en réponse à son niveau de stress.
De nombreux séminaires et des supervisions régulières viennent compléter et enrichir mes accompagnements en quête d’une activité de co-travail, de partage des compétences professionnelles et de mon engagement à promouvoir le développement d’une santé durable.
