Les rendez-vous individuels

Ils s’inscrivent dans une complémentarité de soins sur une période d’accompagnement convenue avec vous. Ma priorité est de clarifier votre demande et de vous faire part du bon déroulement des séances. Nous poserons un ou plusieurs objectifs pour tendre vers votre mieux-être dans un cadre que nous déterminerons ensemble.

Les motifs des consultations :

  • Recherche d’une écoute, un apaisement, une détente,
  • Les douleurs physiques,
  • Les douleurs psychiques,
  • Le trop plein de stress,
  • Les ruminations,
  • Les angoisses,
  • Les problèmes de fatigue,
  • Mieux connaitre les émotions,
  • Les troubles du sommeil,
  • La concentration, la mémoire,
  • La confiance en soi, l’estime de soi,
  • La préparation aux compétitions sportives,
  • Les examens, concours, permis de conduire,
  • La préparation à l’accouchement,
  • La préparation aux interventions post-opératoires chirurgicales,
  • Les troubles musculo-squelettiques, le burn-out.

Les clients en ressortent avec :

  • De la récupération, un mieux-être,
  • Des outils pour eux-mêmes,
  • Une ouverture à des solutions,
  • Un renforcement de leur niveau d’autonomie,
  • Une meilleure identification de leurs besoins réels,
  • La surprise de se découvrir autrement,
  • Une prise de recul sur les évènements de la vie,
  • Globalement un mieux-être.

Les ateliers proposés

Une infirmière réfèrent du groupe Asalée formatrice en Éducation Thérapeutique du Patient et moi-même avons initié le développement d’ateliers pédagogiques de sophrologie dans le cadre d’un suivi thérapeutique de patients par des médecins généraliste référencés E.T.P. et des infirmiers formés à l’E.T.P. Selon les difficultés de santé rencontrés par les patients et leur motivation à la participation d’ateliers, ensemble nous co-coconstruisons des ateliers pédagogiques à thématique pour des groupes de cinq participants maximums.

Les objectifs des ateliers :

  • Rompre l’isolement,
  • Créer une rencontre, du lien entre les patients,
  • Construire ensemble un cadre rassurant et protecteur,
  • Expérimenter des outils pour verbaliser ses ressentis,
  • Apprendre à développer et renforcer son autonomie.
  • Trouver une amélioration dans sa santé.