Dans un cadre bienveillant je m’assure de votre motivation. Il s’agit de construire ensemble un contrat d’accompagnement. Les séances se déroulent dans une démarche progressive sur plusieurs étapes adaptées rien que pour vous en fonction de votre état du moment. Je vous explique avec clarté ce que je vais animer comme techniques spécifiques de sophrologie avant de vivre une ou plusieurs pratiques psychosensorielles.
Puis sur la durée de votre accompagnement nous évaluons votre état d’amélioration de santé globale avec l’intégration des techniques spécifiques « outils ».